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半个小时左右，郑风把这些食材处理好后，看到外公外婆，还有舅舅舅妈都有些犯困，回到房间里补个觉。原因无他，喝完灵奶以后，且不说灵奶的功效，光是全身都是暖呼呼的，血液不停的循环，红光满面的，很容易让人犯困！
就在郑风准备做饭时，在一旁帮忙的表弟表妹说道：
“风哥，不知道怎么回事，我和妹妹也有点犯困了，我俩也回房间补个觉，怎么样？”
“武哥，你去和涵妹去补个回笼觉，厨房里有我和我哥哥就够了。”郑雪笑着说道。
“嗯，小雪说得对，周武，你和周涵去二楼的房间躺一下吧！”
“嗯，好的，风哥，那我就上去休息会儿了。”
“嗯，去吧，去吧！”
“小雪，你去看会儿电视，我准备配菜要一会儿，等弄好了，我再喊你过来烧火！”
“好嘞，老哥。”
郑风外婆家的柴火灶和郑风家的都大差不差，前后两个孔，可以同时放2口汤锅，或者一个铁锅一个汤锅！
半个小时过后，一切配菜准备就绪，郑风也顺便噶了一只老母鸡，用热水脱了毛。郑风外婆家里的厨房有2个白色塑料材质的大水缸，每个水缸足足可以装200升的水！郑风在准备工作的时候，用手一碰到水，就把水缸里的水通通收进飞船空间里，把这400升主世界的淡水，倒入飞船的灵稻种植空间里！紧接着把2个大水缸全部注入灵水？
灶台前面的汤锅，郑风整整放入了6斤灵米，后面用灵水煮饭！后面的汤锅，蘑菇炖老母鸡，也全部是灵水。这些准备工作做完以后，郑风就把郑雪喊过来烧火，于是郑风开始做菜，起锅烧油……
一个小时过后，辣椒炒猪肉，辣椒炒虾干，辣椒炒腊鱼，酸菜豆泡炖鱼，清炒大白菜，蘑菇炖老母鸡！六个硬菜，每个菜都装了一大盆，然后还有一大盆的灵米汤！另外，郑风还切了一个大西瓜，洗了5斤的葡萄，切开了10个火龙果！将整个大八仙桌面都摆满了！
“周武，周涵，喊舅舅舅妈，外公外婆吃饭了！”郑风大声的说道。
“好的，风哥！”
10分钟过后，一家人全部落座！
“风，没想到，你做的饭菜这么香，看不出来呀？”
“舅妈，我做的一般般，就是食材好，不怎么需要放调料！”
“风伢，你参加工作，找到了女朋友没有？”
“外婆，我还小，以事业为主，暂时不急着谈朋友！”
“风，你今年挣了多少钱？”
“舅舅，我老哥，前几天刚回来，给了爸妈3万夏币！”
“嗯，不错，风伢还挺有孝心的！”
“外公，我就混的一般般。”
“风哥，我感觉喝完牛奶以后，睡了一觉，记忆力真的变好了，而且头脑也轻松了很多，之前视力有点模糊，近视，现在看远方的东西都很清楚！”
“涵妹，这就对了，这是东广省的牛奶，很有营养，一天也不要多喝，外公外婆舅舅舅妈还有你和你哥哥，每天喝一瓶，这100瓶牛奶，刚好可以喝十几天！”
“风哥，我也觉得自己身体很有劲，大一学的那些矩阵数学，线性代数，反函数等知识点，现在全都突然理解了！”
“武哥，我也有这样的感觉，我老哥把牛奶拿回家的当天，我喝完以后，也觉得身体很舒服，记忆力和视力都变得好很多，而且以前不懂的知识点突然就想通了！”
“是呀，风伢，我和你外公多年的胃病，老寒腿，也是睡了一觉之后，感觉双腿很轻松，也不痛了，吃东西也有胃口了！”
“外公外婆，这不是很好嘛，这牛奶比较贵，一瓶就是10多块呢，过年期间别送人，自家慢慢留着喝哈！”
“风，我和你舅妈喝完牛奶以后，也是觉得很舒服，之前的腰椎很沉，现在也不难受了，早上还腿疼的风湿病，现在腿也不疼了！这牛奶这么贵，效果这么好，我们不会送人的！”
“嗯，好的，舅舅！”
又一个小时过后，一桌子饭菜突然被风卷云残，全都解决了，还有那一大盆的灵米汤，也被喝光了！不是不想说话，而是那些灵水煮煮的灵米饭，煮的汤，炒的菜，都是清香无比，好吃的不得了，吃了第一口，就忍不住去吃第二口，所以说话的频率变得少了。此时，除了郑风兄妹以外，全都是大口吃饭，大口吃菜，那个虾干，老母鸡，猪肉，全都是第一时间被解决的！
当一桌子饭菜被解决后，外公外婆都露出来了久违的笑容，郑雪也是很自觉去收拾碗筷，然后歇了一会儿之后，郑风招呼外公外婆一家人去都吃水果！
这个时候，虽然是大冬天，但是个个人脸上红光满面的，眼神清澈，中气十足！本来普通人的体质吃饱饭以后，就需要消化很长时间，但是灵奶的效果实在太好，再加上吃的这些灵米灵肉，喝的这些灵汤，足以让一个人的身体调理到最佳状态，把体内的那些病毒全都祛除，肠胃调理到最好！晚上洗个澡，个人卫生简单处理一下，睡上一觉，第二天醒来，体质几乎是全蓝星最好的存在，几乎不存在什么疾病缠身！
“嗯！这个西瓜好吃，葡萄好吃，火龙果也好吃！”
“涵妹，好吃就多吃点！”郑风笑着说道。
“风伢，你送来的这些水果，我和你外婆还有舅舅舅妈也从来都没有吃过，味道真是太好了！”
“外公，好吃就多吃点，今晚好好洗个澡，睡觉，明天早晨，全家人再每人喝一瓶牛奶，连续喝一个星期，等我爸妈大年初二过来拜年时，看到您二老的身体这么好，肯定会很开心的。”
“好的，风伢，你说什么就是什么，我相信！”
“外公，现在是下午2点多了，三轮车的电也充满了，我和哥哥就准备回去了，不然再晚一会儿，天就要黑了！”
“雪，你和哥哥就在舅舅家住一晚，明天再回去，不就可以了嘛。”
““不了，舅妈，我和妹妹早点回去，快过年了，家里的琐事也不少，过年再和爸妈妹妹过来拜年哈！”
“好吧，风伢，骑车路上注意安全！”
“知道了，外公，这牛奶，你和外婆还有舅舅舅妈，表弟表妹，每人每天都喝1瓶，不然时间一久会过期，挺贵的，过期就浪费了！”
“好的，我知道了，路上注意安全！”
……
