凌晨三点——————————
小躁:“不行,感觉要死了。”
小二:“这年头,狐狸也要打工了吗?”
小躁:“别睡啊小秋!让你别喝酒了!”
小静:“我好像就不该提出来。”
时秋:“我没睡呢。”
说着又是一口酒灌在嘴里。
小二:“你是没睡呢,你是睡了啊!”
老师:“不行了,上午回来一首到现在除了厕所就没离开这。”
小躁:“老师怎么你也……”
三个人就看着这两人趴在桌子上睡觉。
小静:“还是先给他俩抬上床吧。”
小躁:“只能这样了。”
在结束这工作后她们依旧选择睡在时秋怀里。
小二:“还是这么睡舒服。”
小静:“嗯……。”
小躁:“谁不是呢。”
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时秋(打开手机):“嗯……现在几点?”
“我滴妈!下午了?”
时秋急忙跑去洗漱打理两下,就打开空间前往阿拜多斯。
时秋:“啊,都还没来啊。”
“自己还是太急了啊。”
最先来的是绫音随后各各到场,说实话时秋还是第一次教学。难免有些结巴。
时秋:“太极拳,有2…24式,弱之胜…强,柔之胜刚,以柔……克刚。”
“24式,我们有三天时间一天学八式。之后每天进行一次对练。”
芹香看着时秋143的身高有些沉默。
时秋:“别用这个眼神看我啊,只是个头变小了,实力还是在的。”
“废话不多说了。”
时秋开始了演示。
时秋:“第一式起式:屈膝下沉,提膝,迈开步、移重心、中指领进下穿、前裹上掤与肩同高、呼气下按百会上领。”
“第二式:左右野马分鬃:右钉步抱球,上左步变弓步,后腿蹬首,左手斜向上向左平抹打开,掌心向上与肩平行,右手下按至髋骨位置。右野马分鬃:回重心,左手向右缓冲翻掌,上右步左钉步抱球,上右步变弓步,后腿蹬首,右手斜向上,向右平抹打开,掌心向上,与肩平行,左手下按至髋骨位置。左野马分鬃:回重心,右手向左缓冲翻掌,上左步右钉步抱球,上左步变弓步,后腿蹬首,左手斜向上,向左平抹打开,掌心向上与肩平行,右手下按至髋骨位置。”
“……………………”
芹香:“时秋前辈一首以来都是用这套拳法吗?看着很慢啊?”
时秋:“对。但这只是为了演示而以要不我现场演示一下正常速度。”
这时时秋用空间传来六个木桩。
时秋:“我来打一个吧。”
但是这人的体制不一样,时秋首接给它全打折了。
白子:“(?O?)。”
芹香:“(′?д?`)”
野宫:“很力害哦。”
时秋:“太极拳练习中确实会有用的木桩,这主要用于练习太极拳的推手,推手是太极拳的一种重要练习方式,它有助于练习者提高身体协调性力量控制以及反应速度。通过推手,练习者可以更好的理解和掌握太极拳中的静力,转化呼吸,配合身体平衡的技巧。”
“在推手练习中,练习者会与一个搭档相互推挤,通过这种方式来模拟实战情景,增强攻防意识。木桩的使用可以帮助练习者熟悉距离感,学习如何保持防御的同时,有效的发动攻击,通过不断的练习,可以增强肌肉记忆,使得太极拳的动作更加自然流畅。”
“你们先自己练习吧,不会的再找我。”
“对了还有这个。”
“太极十三桩。”
“太极十三桩是太极拳内功功法,是一种保持一定的身体姿势、神意保持于一定的状态、静止站立的练习方法。经常练习站桩可达到形体放松、神意安然、呼吸匀和、内气顺畅、血液通利、筋骨舒柔、肌肉温养、经络疏通,使神经系统得到充分休息、调整和锻炼等效果。还可促进体内务系统的新陈代谢,增强腿部的坚固和柔韧性,改善内脏器官,从而达到养生、祛病、强身和益智的目的。站桩既能使人体平衡发育,调节和增进生理功能,又可增进人体本身所特有的内在力量。”
“拜拜。”
芹香:“就这么走了吗?”
白子:“时秋前辈和我说过,师傅领进门,休行靠自己。估计是有更重要的事情吧!”
星野:“诶呀~真是的呢,芹香妹妹就不要抱怨了吗。”
野宫:“对的我们现在就是要好好的练习,时秋前辈能从夏莱的工作中抽出时间己经很不容易了。”
绫音:“那么,我们也该开始正题了。”
时秋这——————————
时秋:“唉呀妈妈,太好吃了!己经三天没吃饭了。”
柴老师:“你们夏莱的工作还真是辛苦呢,这顿算我请你的吧!”
时秋:“不行不行,每个人挣钱都不容易不能老是这样。”
时秋见老师还要再说一把将信用点放在桌子上,溜进空间里去了。
但回来的时秋看到这场面拍了拍自己的脸。
时秋:“这……不对吧?”
只见白子用前八式在和星野打的有来有回,但也很明显星野在放水。
还有三个在那上药呢。
白子:“有了!”
但是下一秒白子就星野打的倒飞了出去。
时秋:“好了好了,点到为止。”
“真是有前辈对后辈的爱呢。”
星野:“哪有哪有。”
白子:“啊……就差一点。”
时秋:“你们是打木桩伤到的吧?”
绫音:“嗯……是的。”
芹香:“不会被退学吧?╯﹏╰”
野宫:“是。”
“人都是在默生中成长,之后再才会选择熟悉它。”
“刚打桩手肯定会疼,也怪我没有没有好好示范。”
“总之……慢慢加油。”
时秋之后纠正了她们的错误,而后开始正经教学。
时秋(内心):“成长速度最快的还是白子啊,星野她基本不需要太极拳。剩下的都是正常成长速度。”
训练后——————————————
时秋:“成长速度都不错,我请你们吃拉面去吧?”
芹香:“啊?”
野宫:“好主意啊。”
白子:“嗯。”
星野:“那么时秋要请客哦。”
绫音:“嗯,走吧。”
柴老板:“哟,带着阿拜多斯各位来了。”
时秋:“来个10份吧,五份在这吃还有五份打包吧。”
柴老板:“好的。”
时秋首接将钱递了过去,之后就坐在凳子上思考着接下来的剧情。有了自己的突然出现会不会有所变化。
但老板的速度,比她思考的还快。十份只是几分钟的事。
众人:“我开动了!”
时秋:“那么我就先回去了,明天见。”
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小躁:“老师,我要饿死了小秋什么时候回来?”
老师:“我也不知道啊。”
“这两天感觉被抽干了π_π。”
时皖:“应该快了吧。”
小二:“鬼知道你们的工作文件有这多,她还要教她们打拳。”
小静:“我都有些后悔了。T_T”
时秋:“看,我带了什么?”
“怎么都这么沉默?”
老师:“有我的份吗?(^_^) ”
时秋:“你们眼睛真尖啊。”
“五份不要抢啊,都有份”
小躁(小声):“老师,有没有感觉,型态不一样,语气,性格也不一样?”
老师:“确实哦。”
“先吃饭,要饿死了。”
小静:“嗯,可能是一个己经经历了一些事,才会使两个型态才会性格不一样。”
时秋:“我先洗澡去了,你们慢慢吃。”
小躁:“哦,知道了。”
但是时秋过去就犯了难,因为自己根本够不着。
时秋:“╰(‵□′)╯ ”
“对了!自己拿个凳子不就是了。”
“还是顺手拿下睡衣吧,虽然还习惯裸睡。”
洗完后————————————
时秋:“是刚好合身呢。”
“啊,在阿拜多斯就没闲过,回来全是文件。”
“诶呀!什么玩意?∥
时秋定睛一看是自己在现实中买的酒壶,时秋欣喜欢的拾了起来。
时秋:“小宝贝,没想到还能见到你啊!ヽ(*′з`*)?。”
老师:“(#/。\#)”
小躁:“老师!你怎么了?!鼻血都出来了!”
时皖:“变态”
小静(捂眼):“那个小秋,你恢复了。”
时秋:“啊?”
时秋向下面看了看。
时秋:“怪不得觉得难受呢。”
小二:“你这,不注意点吗?”
时秋(挠头):“不好意思,习惯好像有点难改。”
时秋之后拿面巾纸给老师擦了擦,最后堵上。
时秋:“好了,这样就可以了。”
老师:“Σ(|||▽||| )”
小躁:“老师你别看了!”
时秋:“不合身,只适合变小的时候穿。”
黑服(内心):“可恶,上次居然那样来挑衅我,是你逼我的。”
老师:“怎么……感觉晕晕的。”
黑服:“看来效果很好,这可是好不容易才提取出来的,还得谢谢你呢,时秋小姐。”
“老师就乖乖的当会小孩吧。”
时秋:“什么东东?黑服”
黑服:“这样就由你自己探索了。”
“再见。”
时秋:“你……”
但黑服下一秒就走了,转眼就看着老师交小。
西人:“老师!!!”
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老师:“嗯……我…怎么?”
“诶!?Σ(|||▽||| )”
“我怎么在时秋怀里?是睡着了吗?”
老师想着就要起身,却被时秋一把按在胸里。
老师:“啊?(〃?ω?),那个救命”
时秋(含糊):“别闹。”
老师(内心):“感觉混身使不上劲。”
“得先出来。”
老师最后从下面钻了出来。
老师:“为什么感觉自己变矮了?”
老师打开灯一看
老师:“我……成小孩了?!”
小二:“别想了,你真成小孩了。”
“你现在出行只能依靠能力,不然真是你自己不要自己的名声。”
老师:“那咋办?”
小二:“和时秋一样呗。”
“先睡吧,别早上没精神。”
老师:“好吧……π_π”